Her yaş grubunda görülen bacak vecasının sebebi uzun süre ayakta kaldıktan sonra bacak kaslarının aşırı yorulmasına bentlı oluşabileceği gibi vecalarınızın sebebi her devir bu kadar yalınç olmayabilir. Peki, bacaklar münasebet balkır? Bacaklarınızda oluşan vecalar bir hastalığın habercisi mümkün mi?
Preeklampsi, gebelikte yüce tansiyon ile karakterize bir durumdur. Gebelik zehirlenmesi hem annenin hem bile bebeğin yaşamını gözdağı edebilen bir durumdur. Preeklampsinin gayrı olası sendrom ve semptomları şu şekilde sıralanabilir:
Ş. ile hakim ve demetlı şirketlerine (birlikte “üzücübadem”) verdiğim şahsi verilerimin, 6698 adetlı Zatî Verilerin Korunması Kanunu kapsamında ve Aydınlatma Metni’nde belirtilen ammaçlarla sınırlı olarak medarımaişetlenmesine onay veriyorum. Devamı
Kahve ve çkamer kabil kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, egzersiz, sıcak ve dargın kompres bacakları rahatlatarak tedirgin bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.
Kas-iskelet vecasına örnek olarak dizde meydana gelen patlama veya çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet balkısı dershaneına dahil olur. Hassaten kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
Patlak bir menisküs ise ağrıya, şmaslahatmeye ve sertliğe illet olmaktadır. Antrparantez diz hareketlerinde güçlük ve bacağınızı büsbütün uzatmada da sıkıntı yaşayabilirsiniz.
Kas gerilmesi veya yaralanması durumunda, dinlenme, buz tatbikat ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olur.
Tek sebebe destelanamayan ruhsal bacak dertlarının da bulunmaz olsa da olabileceği unutulmamalıdır.
Bacak ağrısı tedavisi, altta yatan nedene destelı olarak değişmiş olur. Sağaltım seçenekleri dü ana grupta toplanabilir:
Koşucu bacağı sendromu elan çok koşucuları ve sprint, atlama kabil sporlarla ilgilenenleri etkileyen, egzersize demetlı geniş bir yaralanmadır.
Artriti nanay edecek iyileştirme yoktur, ancak alıştırma üretmek ve esenlıklı bir kiloda eğleşmek, biriyi mevzuda evetğu üzere eklem iltihabına da yardımcı mümkün.
Yoga, protez bacak vücuttaki tıdemıklıkları ortadan kaldıran ve erke kanallarını henüz erişilebilir hale getiren tedavi edici egzersizlerden biridir.
Tendinit; lafçanızı, dizinizi veya ayak dağinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada başüstüneğu kadar, tendon iltihabını sağaltım etmenin en yeğin yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.
Bacak burkulmaları, kemiği kemiğe bandajlayan bağ adı maruz doku gerildiğinde yahut yırtıldığında meydana gelir.